Все о диетах

[tokar_all]

еще можно начать колоться... похудеете верняк
_________________
Я не люблю базар,не люблю расклады,гады,отдельно я и трогать меня не надо...

[РыЖенькаЯ]

Ахха, а можно начать колоть недовольного твоей фигурой, и тогда вообще все счастливы
_________________
Я лишь осколок, в котором иногда отражается Солнце

[логин]

Кроме одного

[РыЖенькаЯ]

Если вернуться к основной теме, то мне больше всего подходит такая диета:
1 - 8 день
Завтрак: чай или кофе без сахара
Обед: 3 яйца вар., салат из капусты с раст. маслом, 1 стакан томатного сока.
Ужин: рыба жареная (500 гр.), салат из капусты.

2 – 9 день
Завтрак: чай или кофе без сахара с сухариком
Обед: рыба жареная (500 гр.), салат из капусты
Ужин: 200 гр. говядины отварной.

3 – 10 день
Завтрак: чай или кофе без сахара с сухариком
Обед: 1 морковка жареная на раст. масле,
Яблок сколько хочешь.
Ужин: 2 яйца и 200 гр. говядины вареных, салат из капусты.

4 – 11 день
Завтрак: чай или кофе без сахара
Обед: 3 моркови вареных с раст. маслом,
1 сырое яйцо, 150 гр. сыра.
Ужин: яблоки. груши.

5 – 12 день
Завтрак: сырая морковь с лимонным соком.
Обед: рыба жареная (500 гр.), 1 ст. томатного сока.
Ужин: рыба жареная (500 гр.), салат из капусты.

6 - 13 день
Завтрак: чай или кофе без сахара.
Обед: 1 окорочек.
Ужин: 1 яйцо, морковка тертая с раст.маслом.

7 день
Завтрак: чай или кофе без сахара.
Обед: 200 грамм говядины.
Ужин: любой день кроме 3 или 5 дня.
Все без соли и без сахара.
_________________
Я лишь осколок, в котором иногда отражается Солнце

[логин]

[РыЖенькаЯ]

Ага, в 16-00, а потом до следующего обеда кофе без сахара... можешь попробовать, и жареная рыба без соли - не самое изысканное блюдо .
Алкоголь, есстесно, низзя
За две недели - 5 кг минус, плюс восстановление обмена веществ и очистка кишечника.
_________________
Я лишь осколок, в котором иногда отражается Солнце

[логин]

Мне пробовать незачем, ибо и так худой

[РыЖенькаЯ]

Везет..
_________________
Я лишь осколок, в котором иногда отражается Солнце

[логин]

Скорее да, чем нет

[Лев]

Как говорится еще не вечер, поправишся!

[логин]

ага, в корень полезу